Panická porucha 2

Katchko, asi mas pravdu, pisu to panikarum a to je trochu jine... Ale ja jsem PP sam mel, jenze asi trochu jinak, bez tech vedomych strachu z te ci one nemoci, strachu z "rozsudku" lekaru. Ja jsem se ani tehdy vedome nebal, ze umru, bal jsem se jen v tech momentech ataky, ze prave umiram, protoze hormony simulovaly tyhle pocity. Mozna tim, jak jsem se v te medicine dlouho vrtal, jsem ztratil z mnoha tech nemoci strach, snad tim, ze jsem neveril tolik tem oficialnim vysvetlenim skolni mediciny typu "na roztrousenou sklerozu nic neni" - protoze jsem potkal na netu lidi, kteri se z RS dostali. "Na rakovinu nic neni, odmitat chemo a ozarovani je nezodpovedne" - a ja presto potkal na netu spoustu lidi, kteri se z ni vylecili prirodnimi metodami. "Zanesene cevy rovna se brzky infarkt" - jenze ja vim, ze prokazatelne existuji lidi, kteri si ty cevy vycistit dokazali a to uplne. "Psychozy jsou nelecitelne, jen kontrolovatelne leky" - jenze ja cetl o spouste pripadu, kteri je zlikvidovali treba dlouhym pustem. Atd. atd. Takze: ja mam moc duvodu neverit zadnym skeptickym tvrzenim malo informovanych lekaru, v tech lidech, kteri se dostali z nevylecitelnych nemoci, je nadeje a ta nedeje je realna, protoze se to stalo. A kde je realna nadeje, tam strach klesa, mizi, nema duvod. At uz bych dostal jakoukoliv nemoc, myslim, ze ji nikdy nebudu brat jako rozsudek smrti a budu bojovat. A pral bych si, aby to takhle vnimali vsichni, i panikari :-). Tak co, vliv jsem vam trochu optimismu?Na zaver jeste neco chutneho: nekteri lidi si vylecili rakovinu pitim vlastni moci :-)))). A to je svata pravda. Na druhe strane je spousta lidi, kteri - ac vazne nemocni - proste neudelaji nic, co jim nepredepise jejich doktor. A tomu teda fakt nerozumim, zvlast kdyz jde o zivot, musi clovek aktivne bojovat a ne sedet a cekat, co za nej kdo vyresi za skromne penize ze zdravotni dane zvane nepravdive pojisteni.

MM, co delat neni jednoduche popsat na par radcich, tak bych se pokusil to strucne shrnout:-studovat o svem problemu vsechno, co jde, jak z oblasti bezne mediciny, tak alternativni, ortomolekularni mediciny (leceni vyzivou), starych medicin od cinske pres Ajurvedu az treba po rady starych ruskych babek korenarek :-).-snazit se co nejlepe vycistit sve telo (existuje spousta knih, jak na to) - ciste telo se samo lip uvede do rovnovahy, ma to napsane v genech, jak ma fungovat, kdyz k tomu dostane podminky-snazit se telo co nejlip zivit - vsechny bunky i telesne tekutiny se skladaji z toho, co snime, dychame apod. takze zalezi na tom, z ceho je slozime.-snazit se vyhybat jedum v jakekoliv podobe, protoze toxiny prokazatelne brzdi mnohe enzymaticke reakce v tele-vseobecne rady typu zdravy zivotni styl - dostatek kvalitniho spanku, pohybu, kvalitni dychani, slunce, nepretezovani se v zadne oblasti, psychohygiena, laska...-kratkodobe pouzivani leku v krizovych situacich neni treba zavrhovat a v tezsich stavech ani dlouhodobejsi-pripadne dalsi jako: vysoky podil syrove stravy (zelenina, ovoce hlavne), pusty, vyplachy strev, joga, cisteni jater, ledvin, pitny rezim, relaxace - meditace - autogenni trenink apod. Je milion veci, ktere se daji delat, aby telo lip slapalo (a tim i duse).

Edito, 39 horecky v dobe chripkove epidemie logicky svadi doktorku k rychle (a pravdepodobne spravne) diagnoze chripka ci jina viroza. Samozrejme by bylo v idealnim zdravotnictvi nejlepsi, kdyby se testem z krve zjistilo, co tam je a co zlobi. Jenze na to nema penize ani cas v tomto socialistickem systemu zdravotni pece. Takze strili od boku. Pokud to opravdu viroza je (a pravdepodobnost je vysoka), pak stejne nemuze doporucit nic jineho nez klid na luzku a nechat imunitni system ty viry zlikvidovat. Na viry neexistuje nic v oblasti leku, co by je zabilo, jen jsou strasne drahe leky, ktere pouze zpomaluji jejich mnozeni. Nejefektivnejsi zrout viru jsou makrofagy a ty si vyrabime sami, nejlip imunita pracuje pri teplote asi 38 stupnu. Kdo potlacuje teplotu pod tuto hranici, sam sobe skodi. 39 a vic uz je lepsi snizovat.--Extrasystoly na psychickem podkladu - hmmm, to je asi tak pravdepodobne jako psychikou vyvolany zanet apendixu. Fakt nevim, proc je nutne si predstavit pod ES jeden ze dvou extremu - vazna nemoc srdce versus nic, tj. jen psychika (ale psychika neni nic, to je funkce mozku, ale i strev, hormonalni soustavy..). Vzdyt existuje milion moznosti MEZI tim - pocinaje nizsi hladinou horciku pres nizsi hladinu koenzymu Q10 az po slabe bakterialni lozisko, ktere nemuze zpusobit nic vazneho, jen zlobit takhle. Tisic moznosti je, fakt! Zkuste na ty extrasystoly dodavat tyden Koenzym Q10 (vyssi davky rano) a i to by mohlo zabrat. Duvod: koenzym Q10 se podili na tvorbe energie vsude, ale v srdci je ho zvlast dost velka koncentrace (nebo by mela byt). Pokud je ho min, muze se mirne nizsi tvorba energie projevit i takhle. Staci zkusit tyden a kdyz to na to vliv mit nebude, tak to tim neni, kdyz ano, tak je to jedna z pricin. Proste je potreba zkouset, co zabere. Ale stejne tam asi bude nejdulezitejsi ta hladina horciku v bunkach. Koenzym Q10 v mnozstvi minimalne 30 mg denne rano muze postupne zlikvidovat i pripadne bakterialni lozisko nebo zrusit mikroelektricke bloky.

Miss asi tě zmátla ta skleroza. Ale tohle není ztráta paměti (i když i to se může u RS stát) ale nervoimunitní onemocnění. Ale je fakt, že nemocí se zde dnes probralo hafo. Takže fuj fuj nemoci.

Miss - pošli mi tvoji adr. na e-mail, Gelsemium ti ráda pošlu!

Pekný vecer,dneska som pobehala mesto, ale ked som sa v lekarnach opýtala na Gelsemium iba na mna vytrestili oci, dalo sa to cakat, budte radi, že nežijete na Slovensku, už ma to tu pekne zacina stvat. Od firmy Boiron dostanem maximalne nieco na hrdlo ostatne výrobky nehrozi, že by sa dali zohnat.Edita aj v 20 tke sa da dostat RS?prečo som si myslela, že také niečo majú iba starí ludia? no to je strasne,to aby sme sa zacali bat:), ale ne fuj prec s hrozostrasnými scenarmi.Lenik tá ženska v robote musi byt hrozna, ak mas možnost pýtaj sa na veci, ktoré este neovladas radsej niekoho ineho.

Katcho,já se nezlobím, ale už to radši nebudu dál rozebírat, jsem taky jen laik, napíšu něco nepřesně a zase se někdo vyleká. Jenom jedno info: o jaké ES se jedná se pozná z Holtera, není potřeba žádné hlubší vyšetření.

Dobrý večer. Evi, už dvakrát jsem ti odepisovala na mail, ale vždycky se mi to vrátilo, nemáš plnou schránku? Zkus mi ještě poslat dvě slova a já zkusím to zkusím poslat znovu jako odpověď.Pajko, asi mi fakt něco uteklo, podle toho, jak to popisuješ, tak zákrok asi probíhá podobně, že, tříslem se zavede do srdce katetr a pomocí něho se pak provádí daný zákrok. Jinak atai dávám za pravdu, s těmi věčnými obavami a taky musím napsat, že je to teď trochu lepší - možná je to Ad možná věkem, ale stejně se mi střídají nálady - jednu chvíli jsem naprosto v pohodě, cítím se klidná a spokojená a najednou na mě sedne neurčitá úzkost a nálada spadne na bod mrazu. A zase se to zlepší - hodně mi to vadilo třeba na dovolené - jednu chvilku jsem byla nadšená z počasí, krásného prostředí a pohody a najednou jakoby mi někdo šeptal - a k čemu to všecko je - jasně, že to odháním, ale štve mě to.MM - myslím, že je to nějaká úzkostná porucha. Jak píše Eva - objedenj se na neurologii, řekni, jaké máš potíže, že máš obavy z RS, odborník už podle příznaků pozná, zda je možno tuto diagnózu vyloučit zrovna a nebo raději udělat vyšetření. Pokud budeš mít vyjádření odborníka nebo výsledky vyšetření budou negativní a ty budeš mít nadále strach - běž psychologovi nebo psychiatrovi. Pokud se budeš takto trápit, můžeš dostat panické ataky a to tě teprv vyděsí - jsou nepříjemné i přestože neohrožují život. Tvoje úzkosti znám důvěrně a bez odborné pomoci si málokdo dokáže poradit sám - nemyslím zrovna medikaci (i když na ni hodně dám), ale třeba se ti pod odborným vedením podaří těch úzkostných myšlenek zbavit. Hanko - já jsem tento týden na neschopence - s OČR jsou problémy, tak jsem poprosila doktorku o neschopenku a máme s manželem klidový režim (ale myslím, že dýl jak týden by to nefungovalo, pak by nás asi odvezli oba).Tak zatím pa.

Ahojky všem, i když nepíšu všechno čtu :-))MM jsem taky pražanda, 25 let dejvičanka teď 10let už bydlím v Kobylisích,takže já chodím do gaudie, je to kousek od Míráku, můžeš si je najít i na netu www.gaudia.org taky tady psali o Praškovi, ten je někde přímo v bohnické léčebně.já taky měla PP- nebo mám, myslím, že už ne, teď mi zbyla jen ta mrcha únava.

Karle moc moc moc ti děkuji za oba příspěvky, především za ten první.Ája

Jejda, málem bych zapomněla: V sobotu 26.2. jedu na první kurz reiki - zasvěcení. Katcho, pak povyprávím :-)

Ahoj lidičky,nezvládla jsem to tady všechno přečíst, komunikuji s vámi tedy přes mail :-) všem, kteří jste mi napsali, jsem také odepsala. Tak si to přečtěte :-) V práci pořád fuška, s přítelem celkem fajn. Jsme si vzácnější a víc si teď povídáme, když se vidíme :-) Někdo z nováčků tu mluvil o Espritalu. Tak ten jsem užívala já. A mám s ním dobré zkušenosti. Spala jsem po něm jako "dřívko" a i mi pomohl celkem rychle, podle mě... Tak držím palečky. Gelsemium mi nepomáhá, bohužel. Byla jsem nervózní před poradou, úplně na prášky. Tak jsem si vzala čtyři kuličky Gelsemia 9mg, po pěti minutách po sobě pod jazyk... a nic. Stejně jsem se na poradě klepala, motala se mi hlava a chtělo se mi zvracet...Jinak pokud někdo chodíte na icq, tak někdy můžeme pokecat tam. Kdo chcete icq, napište mi to do mailu. Ju? To, že tady nejsem, neznamená, že na vás nemyslím. Právě naopak... ani nevíte, kolikrát jsem si na vás vzpomněla a řekla si, jak moc vás potřebuji :-)

hurri: Taky jsi panikář? Ta nová ambulance je v budově, kde je přímo oddělení psychiatrie, v přízemí

HA! už jsem přišel na to, co to je tady často citované RS - to není Rekreační středisko ale roztroušená skleroza :)to první je lepší, co? ;-)tak už doopravdy běžím domů, nějak jsem se tady s koncem dne rozepsal :)

MM: zkus dejvické centrum - tam chodím já a jsem spokojenej - bližší info na www.psychosomatika.czpřed lety nám na školení řekli, že když je člověk spokojenej se službama, tak to řekne jednomu člověkovi, když nespokojenej, tak deseti. Od té doby se snažím ten poměr trošku snížit ;o)

to Hanulka: jůůů, ty jsi taky z Mostu? Tož zdravím! :) Ne, že bych to potřeboval - páč mám dobrou doktorku, ale kdeže je to nová psychiatrická ambulance? Sice se do Mo dostávám jen na víkendy, ale nikdy není zbytečné rozšířit si info o městě, do kterého se přestěhuješ, že? :)add to tvé spaní - mně doktorka řekla, že neurol můžu brát i jako prášek na zklidnění a uspání, pokud se budu v noci probouzet. Teda ne pravidelně, ale že se to dá takhle ošéfovat.all: Vím, že bych to našel v historii, ale hrozně pomalu se mi načítají tyto stránky a já nemám v práci tolik času, tak bych se chtěl zeptat, cože to jsou ty ES (extrasystoly?). Díky za info a Karlovi za minulou odpověď! Mějte hezký bezpanikový den!Váš Hurri

to by nám právě třeba mohla říct Jindra, jak ví co má za es, kdy z nich může fibrilovat, co s tím dělat atd. Proboha jak hluboké to vyšetření může být? Napadá mě snad katetrem nebo co? Uáááááááá.

To o jaký druh extrasystol se jedná, zjistí kardiolog, nějakým hlubším vyšetřením. Prý na to nestačí holter a EKG. Já s tím zkušenosti nemám, mám co dělat, když jdu na psychiatrii, natož jít ještě někam jinam na vyšetření. Tam by zase dělali bububu a to by mí panice určitě nepomohlo.

MM,Katcha má pravdu,zajdi si k neurologovi,řekni mu,co máš za problémy,ať Ti udělá nějaké vyšetření.Jedině to Tě totiž uklidní.Moje psychika si taky pořád něco vsugerovává,většinou se uklidním,že to nic nebude jenom nervy,ale červíček občas zahlodá,když se objeví nějaký nový příznak,co když je to fakt nějaká vážná choroba?Já když si čtu o nějaké nemoci,jaké má příznaky,tak je většinou všechny mám,takže na mě sedí všechny nemoci.Ale v poslední době už to nedělám,není to totiž k ničemu.Mě když bylo ze začátku pořád blbě a bolela mě furt hlava,tak jsem taky pořád otravovala neuroložku,až jsem skončila na CT a pak jsem se trochu uklidnila a začala brát AD,protože jsem byla dost rozhozená.MM,takže se nám klidně svěř,tady Tě vždycky někdo uklidní a poradí Ti. Ahoj Eva S.

Já jsem začala kombinovat psychologa s internisty, neurology atp. Sám psychouš by mě neuklidnil, pořád bych si říkala, jak může vědět, že jsou to jen nervy. Dobrý psycholog tě taky na různá vyšetření pošle, aby byla jistota. Mě brněly nohy, závratě, rozm.vidění, záškuby svalstva, únava, atp. Jádro je ale v tom, že si musíš říct, že ať je ti co je ti, ty to zvládneš, protože s tím stejně nic nenaděláš. Ale jsem přesvědčená, že je to jen tvoje psych.porucha, která se myslím jmenuje Nadměrné obavy o zdraví. Už jsem tady někomu doporučovala stejnojmennou knížku od dr. Praška. Zkus a uvidíš, co vše z psychiky může lidem haprovat. Jsi mladá, jdi a užívej si života. Jednou ty choroby vážně přijdou (jak už psal náš dr.Karel) a pak budeš litovat, že jsi nejhezčí léta života promarnila zbytečnými strachy.(neboj já vím, jak je to těžké)