Ze všech vztahů je nejdůležitější ten, který máte sami se sebou
Pravda však je, že když nejste sami se sebou spokojeni, žádny vztah na tom nic nezmění. Ve skutečnosti budete mít v takovém případě problém s tím, abyste si vůbec nějaký zdravý vztah udrželi.
Tess, účetní ve středních letech, která žije v Toledu ve státě Ohio, popisuje, jak se postupně změnil její pohled na věc: "Vždycky jsem to chápala stejně jako problém se slepicí a s vejcem. Co je první" Zdravé sebehodnocení, nebo zdravý vztah? Zdálo se mi, že zdravé sebehodnocení je předpokladem zdravého vztahu, a zdravý vztah zase předpokladem zdravého sebehodnocení.
Potom jsem si uvědomila, že vztahy nemohu tolik ovlivňovat - lidé přicházejí a odcházejí, nebo zahájí novou etapu svého života a vás k tomu nepotřebují. Musíte tedy začít u sebe.
Pokud nejste přesvědčeni, že jste dobrý člověk, a nestojíte sami sobě za to, abyste se měli rádi, bude pro ostatní lidi obtížné vidět vás jinak. Když jsem se však snažila hledat hodnotu v sobě samé, bylo pro mě snadnější nalézat ji i v ostatních lidech.
Dlouhodobé studie zaměřené na příslušníky americké střední třídy ukazují, že ti z nich, kteří byli před deseti lety spokojeni sami se sebou a se svým životem, uvádějí dnes pětkrát častěji, že mají šťastný a láskyplný partnerský vztah. (Paris, 1999)
Zdroj: Niven David - Tajemství pohody a zdraví, nakladatelství Portál
Komentáře
Muž nesmí připustit,aby
tyranie kalendáře určila,
jak je skutečně "starý".
Muž nesmí připustit,aby
tyranie kalendáře určila,
jak je skutečně "starý".
Já úplně miluju tyhle ty pseudo vědecké knihy s dle mého manipulativním obsahem,co napsal naprostý psychický diletant.
To jsou kabáty pro naše magory aby se mohli na své psychické placatosti ještě vyšvihnout v ekonomických profesích nahoru bezduchou vnitřní přeprogramovaností podle několika psychoformulí jak se chovat.
- Odpovědět
Pošli odkaz